V týchto tipoch nájdete bezlepkové raňajky, sladké raňajky, vegánske raňajky a najmä raňajky nutrične bohaté. Recepty majú vysoký obsah bielkovín – vajíčka, tvaroh, mak či pšeno – vďaka čomu sú vhodné práve pre športovo aktívnych ľudí. 

Recepty: 

1. Cuketová omeleta s tuniakom
2. Pšenová kaša s makom
3. Tvarohové placky s nivou
4. Avokádové smoothie